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Il Ken No Tayu Hakku o Kempo Hakku e' un poema in otto versi contenuto nel celebre Bubishi. Questo testo e' uno dei documenti piu' importanti del Karate di Okinawa. Il Maestro Miyagi battezzo' il suo stile di karate proprio ispirandosi al terzo verso... (leggi)

FAQ

Cosa si fa durante una lezione di Karate Goju-Ryu Shorei-kan?Ogni lezione prevede una fase di riscaldamento attraverso una ginnastica denominata Daruma Taiso, prosegue con gli esercizi principali: i Kata (le forme) , i Kumite (combattimenti) e gli esercizi complementari (uso degli attrezzi, tecniche ai colpitori, ...) e termina con Seiri Undo (esercizi di rilassamento). La lezione ha un programma di allenamento comune a tutti i gradi, ognuno dei quali allenera' dettagli e tecniche diverse in base al livello, e un approfondimento individuale in cui si studia il programma specifico per il proprio grado.

Cosa sono i Kata e perche' occorre studiarli?I Kata sono sequenze di movimenti di attacco e difesa praticati individualmente contro avversari virtuali. Il Kata illustra in maniera simbolica tutti gli aspetti del combattimento: dalle tecniche di percussione, lo studio delle chiavi articolari e proiezioni, la lotta a terra, i punti vitali e la difesa da avversari armati. Per questo motivo il significato delle sequenze e' a volte evidente, altre volte criptico. La loro pratica permette di apprendere correttamente le tecniche, di ricordarle e, mediante un'analisi approfondita, di scoprire le applicazioni non evidenti o nascoste. Il Goju Ryu prevede quattro tipologie: kata di studio, Kata classici, Kata di respirazione e Kata musicali.

Il combattimento o Kumite e' pericoloso?La funzione marziale del Karate presuppone che il praticante impari come combattere contro uno o piu' avversari. L'allievo non viene pero' introdotto brutalmente alla pratica del Kumite (combattimento) e il sistema didattico del Goju-Ryu Shorei-kan ha previsto step intermedi di apprendimento prima di intraprendere la pratica del combattimento libero: Kiso Kumite (combattimenti pre-ordinati), Bunkai Kumite (applicazioni a coppie dei kata), Irikumi (combattimento semi-libero), Shiai Kumite (combattimento sportivo con armature), Jissen Kumite (combattimento reale), Kaisai Kumite (analisi approfondita dei Kata).

Questa progressione didattica assicura che l'allievo impari correttamente e gradualmente le tecniche in un regime controllato ma di difficolta' e velocità crescente, per poi esser in grado di applicare il bagaglio tecnico nel combattimento libero vero e proprio che viene praticato a contatto pieno con armature.

che cosa Goju-Ryu Shorei-kan e' diverso dagli altri stili di Karate?Il Goju-Ryu ha mantenuto forte il legame con gli stili cinesi che lo hanno originato conservando tutte le tecniche che si sono perse a causa della riorganizzazione tecnica avvenuta in seno alle Universita' giapponesi che hanno sviluppato l'applicazione sportiva. Sono pertanto presenti molte tecniche di leva, lotta e proiezione, tecniche mirate ai punti vitali, esercizi di respirazione e di sviluppo energetico, tecniche di sensibilita' e lo studio delle armi. La scuola Shorei-kan e' differente dalle altre organizzazioni che insegnano il Goju-Ryu per il metodo didattico e l'approccio scientifico e rigoroso allo studio graduale della tecnica: frutto degli sforzi di oltre 4 generazioni di Maestri Goju di lignaggio diretto con i fondatori dello stile.

Che qualifiche hanno gli istruttori della scuola?Tutti gli istruttori dell'organizzazione hanno una certificazione ufficiale rilasciata dallo Shorei-kan International, insegnano Karate da piu' di 20 anni, spesso hanno qualifiche anche in altre arti marziali e seguono regolarmente tutte le attivita' organizzate dall'Associazione. I corsi sono supervisionati direttamente dall'attuale capo-scuola Toshio Tamano che svolge spesso delle lezioni private nella nostra sede.

Esistono tecniche segrete nel Karate Goju-Ryu Shorei-kan?Non esistono tecniche segrete nel vero senso della parola ma esistono tecniche e principi che diventano evidenti quando lo studente ha raggiunto un certo grado di maturita' marziale. Molti di questi principi vengono estrapolati dall'analisi delle forme (Kata), dall'osservazione di altre arti marziali e da tante piccole illuminazioni che rendono entusiasmante la pratica e lo studio del Karate. Il vero segreto consiste nell'avere un atteggiamento di costante curiosita' verso le cose e privo di pregiudizi.

Quanto occorre allenarsi?Come in tutte le forme d'arte, maggiore e' l'impegno e la dedizione e maggiori sono i risultati ottenuti. Occorre pero' anche allenarsi con intelligenza e con spirito critico in modo da rendere piu' efficace l'apprendimento ed evitando di portare all'eccesso i propri limiti psico-fisici. All'inizio una o due lezioni alla settimana sono sufficienti per avvertire i miglioramenti nella preparazione fisica e tecnica. Chi non puo' frequentare due lezioni settimanali puo' allenarsi a casa ma in tutti i casi e' solo la regolarita' nella frequenza che garantisce il corretto apprendimento.

Esistono workshop, seminari e stage ufficiali?La Shorei-kan International organizza nelle sedi europee vari appuntamenti annuali di aggiornamento tecnico, workshop estivi della durata di un fine settimana e un torneo annuale. Le lezioni sono tenute dal capo-scuola Toshio Tamano coadiuvato dagli istruttori ufficiali della scuola. Gli studenti sono invitati a partecipare liberamente alle varie attivita', sia in Italia che all'estero, traendo beneficio dal confronto con studenti e insegnanti di altre palestre, con stili didattici e livelli di pratica differenti, e dall'incontro con culture e lingue differenti in un clima di rispetto e amicizia reciproco.

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Te wa ku ni ai sunawachi hairu. Le tecniche emergono in assenza del pensiero cosciente

Lezioni collettive ed individuali, stage e seminari
Per informazioni: Palestra Shodan, via Monari 21, Reggio Emilia
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