Goju-ryu

Ho wa Go-Ju O tondosu: tutto nell'universo respira duro e morbido Questa frase estratta da un verso del Kempo hakku (Otto poemi del Pugno) del celebre libro Bubishi, esemplifica e da' il nome al Goju-Ryu: uno stile di Karate che alterna tecniche dure e forti a movimenti morbidi e flessuosi. Nato nei templi Shaolin della Cina del Sud ed elaborato nell'isola di Okinawa, questa disciplina ha mantenuto l'impostazione marziale tradizionale, rifiutando lo sviluppo in senso sportivo degli stili piu' diffusi e conservando lo studio delle tecniche letali del Karate antico. Queste, mirate ai punti vulnerabili del corpo umano, sono state studiate per il combattimento a corta distanza e per poter essere utilizzate con una forza fisica moderata, rendendo il Goju-Ryu ideale per la difesa personale anche di donne e bambini.

Le caratteristiche tecniche dello stile sono: Economia nei movimenti e posizioni compatte Combattimento a distanza ravvicinata Uso predominante di tecniche a mano aperta Calci portati nella parte inferiore del corpo Chiavi articolari, leve e proiezioni Studio dei punti vitali e delle armi naturali del corpo Studio dell'energia e della respirazione