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27/4/2016, Makiwara

Ottimo articolo sul Makiwara del M Giuliano Beillard, uno dei primi allievi del M Toshio Tamano in Italia, apparso sulla bella rivista Quaderni d'Oriente. Il Makiwara e' uno strumento fondamentale per la pratica del Karate Antico ma viene erroneamente utilizzato alla stessa stregua di un sacco da boxe come un modo per condizionare la mano. La pratica del Makiwara e' pero' ben altro. Questo articolo descrive gli scopi ed il corretto utilizzo di questo importante attrezzo.
Sono rarissime le scuole che insegnano come allenarsi al Makiwara, noi dello Shorei-kan pratichiamo in modo diverso dalla maggior parte delle tradizioni di Okinawa: e' il modo in cui lo insegnava il M Chojun Miyagi, fondatore del Goju-Ryu.

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Mimi wa yoku happo wo kiku. Le orecchie devono sempre ascoltare in tutte le otto direzioni.

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