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Il Ken No Tayu Hakku o Kempo Hakku e' un poema in otto versi contenuto nel celebre Bubishi. Questo testo e' uno dei documenti piu' importanti del Karate di Okinawa. Il Maestro Miyagi battezzo' il suo stile di karate proprio ispirandosi al terzo verso... (leggi)

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Chikara no kyojaku, karada no shinshuku, waza no kankyu wo wasaruna. Come l'arco sii espansione e velocita', cerca il rilassamento, la concentrazione, la dolcezza; ( 1- la postura ha due aspetti, vigore o morbidezza; 2 - alterna decontrazione a contrazione; 3 - solo due velocita', lento o esplosivo.)

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