Traduzione riveduta e corretta dell'utile e ben realizzato opuscolo ''Go on Girl. Self Defense for Women". In sole due pagine sono illustrati i concetti chiave della difesa personale: i suoi presupposti morali, l'atteggiamento mentale, il linguaggio del corpo, le tecniche e i bersagli. Non siamo purtroppo in grado di citare la fonte originale dell'opuscolo e invitiamo chi la conoscesse a comunicarcela.
Karate wa yu no goto shi taezu natsudo wu ataezareba moto no mizu ki kaeru.
Il Karate va tenuto vivo col fuoco dell'anima; e' come l'acqua calda, necessita di calore costante o tornera' acqua fredda.