News di Difesa personale:

14/2/2017 - CORSO DI AUTODIFESA FEMMINILE VIII EDIZIONE... (leggi)

5/9/2016 - RICOMINCIANO LE LEZIONI DI DIFESA PERSONALE... (leggi)

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Articoli di Difesa personale:

30/1/2016 Essential Self Defense for Women
2/10/2014 Women's Self Defence
22/11/2013 What you know just isn't so
20/4/2012 Defendez Vous
6/3/2012 Autodifesa per donne
6/3/2012 Kid Safe
6/3/2012 Teen Safe

Programma didattico di Difesa personale

Gli allievi vengono quindi coinvolti in un laboratorio tecnico che permettera' di adattare alle proprie caratteristiche il sistema proposto che prevede:
strategie della difesa personale, prevenzione e condizionamento psicologico, difesa contro uno o piu' avversari, uso delle armi (coltello, bastone,...) e degli attrezzature 'less than lethal' (PR 24, kubotan, OC-spray, bastoni telescopici,...), uso dell'ambiente e simulazioni.


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Gun mo zo o nazu Con un punto di vista ristretto non e' possibile comprendere una situazione nella sua interezza

Lezioni collettive ed individuali, stage e seminari
Per informazioni: Palestra Shodan, via Monari 21, Reggio Emilia
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